Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2020

Manfaat Masturbasi bagi Kesehatan Tubuh

Gambar
 Poker Online Terpercaya    Hingga saat ini masih sebagian orang menganggap bahwa melakukan masturbasi dapat merusak kehidupan seks. Namun perlu diketahui bahwa banyak manfaat masturbasi bagi tubuh. Berikut ini beberapa manfaat masturbasi bagi kesehatan yang dapat kamu rasakan dalam kehidupan sehari-hari. Masturbasi cara alami menjaga kondisi tubuh Masturbasi adalah kegiatan umum yang memang seringkali dilakukan para pria dewasa. Ini adalah cara alami dan aman untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat. Tak hanya itu saja kamu juga akan merasakan kebahagiaan, dan melepaskan ketegangan seksual yang selama ini terbangun. Hal ini akan terjadi pada setiap orang dari semua latar belakang, jenis kelamin, dan ras. Terlepas dari mitos, sebenarnya tidak ada efek samping berbahaya dari masturbasi. Namun memang jika kamu melakukan masturbasi secara berlebihan dapat merusak hubungan intim dan kehidupan sehari-hari. Selain itu, masturbasi adalah tindakan yang menyenangkan, normal, d...

Manfaat Melakukan Foreplay Sebelum Berhubungan Intim

Gambar
 Poker Online Terpercaya    foreplay dianggap sebagai sesuatu yang harus dilakukan laki-laki agar pasangannya siap melakukan hubungan intim. Namun saat ini, foreplay telah menjadi rangkaian dari keseluruhan pengalaman bercinta. Menurut terapis psikoseksual yang juga seorang profesor di New York University, Dr. Ruth Westheimer, penting bagi seorang perempuan untuk melakukan foreplay karena mereka membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mencapai gairah berhubungan intim yang dibutuhkan untuk orgasme. Lebih dari itu, ada banyak manfaat foreplay sebelum berhubungan intim baik perempuan maupun laki-laki. Berikut di antaranya: Membakar Kalori Normalnya, pemanasan sebelum berhubungan bisa membakar 150 kalori. Sementara foreplay yang sangat bergairah akan membakar lebih dari 300 kalori pada tubuh. Menurut ahli gizi, standar kalori untuk laki-laki adalah 2500 kalori per hari, sedangkan untuk perempuan sekitar 2200 kalori per hari. Dan setiap hari kita menghasilkan banyak kalori be...

Manfaat Bercinta Setiap Hari

Gambar
 Poker Online Terpercaya    Ketika masih jadi pengantin baru, bercinta setiap hari sangat mungkin dilakukan. Rasanya tiada hari tanpa bermesraan dengan pasangan. Namun seiring bertambahnya usia pernikahan, hampir tidak mungkin untuk sering berhubungan intim sesering dulu. Manfaat bercinta setiap hari Coba ingat-ingat lagi, kapan terakhir kali Anda dan pasangan merasakan percintaan yang panas dan penuh gairah. Bila Anda merasa hubungan seks begitu hambar dan hanya menjadi sebuah rutinitas saja, mungkin Anda perlu mengetahui dulu manfaat bercinta terhadap kesehatan.Bercinta sama seperti berolahraga. Bila dilakukan secara rutin, maka akan memberikan manfaat bagi kesehatan Anda. Berikut ini beberapa manfaat bercinta setiap hari: 1. Meningkatkan kesehatan jantung Sebuah penelitian yang diterbitkan oleh American Journal of Cardiology menemukan bahwa pria yang bercinta dua kali seminggu (atau bahkan lebih) memiliki risiko lebih kecil mengalami penyakit kardiovaskular seperti st...

Manfaat Menggunakan Kondom saat Bercinta

Gambar
 Poker Online Terpercaya    Kondom merupakan alat kontrasepsi laki-laki yang bekerja dengan menghambat sperma agar tidak sampai masuk ke rahim perempuan. Terlepas dari preferensi dan selera masing-masing orang, pemakaian kondom saat berhubungan intim sangat disarankan. Ya, tidak hanya mencegah pembuahan, kondom juga bermanfaat untuk menghindari penularan penyakit seksual—terutama bagi Anda yang berhubungan dengan lebih dari satu partner. Nah, bagi Anda yang masih enggan atau ragu-ragu memakai kondom, alasan berikut bisa jadi pertimbangan. Mencegah Kehamilan Tak Direncanakan Kehamilan tak direncanakan juga bisa terjadi di dalam pernikahan, lho. Misalnya ketika istri hamil, sementara Anda berdua belum siap—karena masih fokus mengejar karier, studi, atau alasan finansial lainnya. Nah, kondom bisa menjadi penyelamat untuk mencegah kehamilan tak direncanakan (KTD). Risiko kehamilan bisa berkurang sampai 98% dengan pemakaian kondom. Selain gampang didapat, kondom juga tidak ak...

Tidur Tanpa Celana Dalam Menyehatkan

Gambar
 Poker Online Terpercaya    Tidur menjadi kebutuhan wajib bagi setiap manusia. Melalui tidur, tubuh bisa beristirahat setelah menjalankan aktivitas seharian dan mengumpulkan energi untuk kembali menjalankan aktivitas esok hari. Tanpa tidur yang cukup, kita berisiko mengalami kelelahan akibat menurunnya daya tahan tubuh. Akibatnya, kita gampang terserang berbagai penyakit. Nah, semakin tidur kita berkualitas maka semakin banyak pula energi yang bisa diperoleh. Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kualitas tidur. Bisa melalui konsumsi makanan sehat , olahraga, tidur lebih cepat, bahkan dengan melepaskan bra atau celana dalam. Sudah banyak penelitian yang mendukung klaim bahwa tidur tanpa menggunakan celana dalam dapat menghasilkan kualitas tidur yang lebih baik. Berikut ini manfaat dari tidur tanpa mengenakan celana dalam yang perlu kamu ketahui 1. Meningkatkan Kualitas Tidur Tahukah kamu bahwa pakaian yang kita kenakan bisa memengaruhi proses perubahan ...

Hal yang Bisa Merusak Malam Pertama

Gambar
 Poker Online Terpercaya    bagi para pasangan mungkin akan jadi momen yang mendebarkan. Tetapi bisa saja ada banyak hal yang terjadi dalam pikiran Anda atau bahkan pasangan, yang justru dapat merusak malam pertama. Setiap orang mungkin memiliki ekspektasi sendiri untuk aktivitas seksnya. Tetapi bukan berarti harus memaksakan emosi untuk dikuasai oleh ekspektasi tersebut. Dikutip dari Times of India, berikut kemungkinan yang bisa merusak malam pertama Anda dengan pasangan. 1. Harapan yang tidak realistis Terkadang, ekspektasi yang tidak realistis tentang seks justru berkembang dalam pikiran seseorang. Namun hal itu menghasilkan banyak kekecewaan saat melakukan seks malam pertama . Ekspektasi itu bisa saja terbentuk dari film atau majalah. Sayangnya, membangun ekspektasi berdasarkan pengalaman seksual orang lain justru dapat merusak perjalanan seksual Anda. 2. Ragu dan merasa tidak aman Seks malam pertama selalu menakutkan karena ada rangkaian momen meragukan dan ketidaka...

Sisi Positif dan Negatif Masturbasi

Gambar
Poker Online Terpercaya    Ada banyak klaim yang menyebut bahwa masturbasi dapat menyebabkan jerawat, memengaruhi produksi sperma, hingga kegilaan. Bahkan, sebagian orang mungkin masih menganggap masturbasi sebagai hal yang tabu, dilarang, atau mungkin tidak normal. Benarkah itu? Ternyata, masturbasi merupakan aktivitas seksual yang paling sering dilakukan di dunia ini. Sebuah studi menunjukkan bahwa sekitar 89 persen wanita dan 95 persen pria pernah melakukan masturbasi . Dulu, masturbasi juga sempat disebut sebagai tanda gangguan mental. Namun kini, masturbasi dipahami sebagai pilihan yang bersifat pribadi atau perseorangan, dan tergolong aktivitas normal. Masturbasi membantu Anda memahami apa yang Anda sukai dan apa yang tidak, secara seksual. Pria yang melakukan masturbasi dapat melatih kontrol orgasme mereka. Sementara wanita dapat mengetahui bagaimana cara mencapai orgasme. Apakah Masturbasi Memiliki Manfaat Kesehatan? Masturbasi adalah tindakan merangsang diri sendiri a...

Apakah Masturbasi Bisa Memengaruhi Nafsu Seks?

Gambar
Poker Online Terpercaya    Terapis seksual Megan Fleming Ph.D., menyatakan bahwa masturbasi merupakan salah satu hal yang bisa meningkatkan nafsu untuk hubungan seksual. Seberapa pentingkah masturbasi? Apa benar masturbasi memengaruhi nafsu seks manusia? Apa manfaat masturbasi? Berikut ini merupakan beberapa keuntungan masturbasi yang bisa Anda ketahui. Mari simak keuntungan dari bagaimana masturbasi memengaruhi nafsu seks Anda di ranjang. Masturbasi sebagai cara memuaskan dan mengetahui diri Alasan ini berlaku untuk pria dan wanita. Dengan masturbasi, Anda dapat belajar, menunjukkan, atau memberi tahu pasangan bagian tubuh mana yang bisa terpuaskan. Hal ini juga berguna untuk mencapai kepuasan satu sama lain.  Anda bisa mengontrol diri di ranjang Sebuah penelitian menunjukkan bahwa pria yang melakukan masturbasi sebelum berhubungan seksual membantu mereka untuk merasa lebih tenang dan nyaman saat mulai melakukan hubungan seks. Jadi, Anda tidak akan terburu-buru untuk o...

Manfaat Keju untuk Kesehatan

Gambar
 Poker Online Terpercaya    Mulanya keju dibuat secara tidak sengaja saat pengembala sapi menyimpan susu di dalam perut hewan. Enzim di perut hewan itu membuat susu menjadi kental dan terpisah menjadi dadih. Hingga saat ini, pembuatan keju terus berkembang di seluruh dunia. Terdapat sekitar 1.400 jenis keju yang ada di dunia. Secara garis besar terdapat dua jenis keju yang umum dijumpai yakni keju segar dan olahan. Keju segar menawarkan manfaat kesehatan yang lebih baik karena terbuat dari susu sapi segar dan tidak menggunakan pengawet, pewarna, dan bahan kimia lainnya. 1. Mencegah osteoporosis Keju mengandung protein, kalsium, dan vitamin D yang semuanya baik untuk kesehatan tulang. Mengonsumsi kandungan ini dapat mencegah penyakit osteoporosis. 2. Menjaga kesehatan gigi Selain kesehatan tulang, keju juga baik untuk kesehatan gigi. Berdasarkan keterangan pers yang diterima CNNIndonesia.com dari Greenfields, studi menunjukkan, konsumsi keju dapat membantu mencegah gigi be...

Posisi Seks Pelepas Stres

Gambar
Poker Online Terpercaya    Anda tidak bisa menghindari stres . Seharian kepala harus dipenuhi dengan sederet persoalan mulai dari keluarga, pekerjaan hingga menghadapi laporan kasus positif Covid-19 yang kian menanjak. Stres membuat Anda benar-benar menginginkan waktu untuk relaksasi termasuk dengan seks. Akan tetapi setelah 'jungkir balik' seharian, tentu Anda ingin seks yang tidak ribet dan ringan. Artinya posisi seks dan gerakan sederhana dengan kenikmatan maksimal sekaligus mampu melepas stres. Berikut rekomendasi posisi seks untuk melepas stres. 1. Posisi seks Spooning Posisi spooning terlihat seperti pasangan memeluk Anda dari belakang. Spooning memberikan keuntungan Anda bisa tertidur setelah bercinta dan rasa stres pun hilang. Menurut sexpert Kayla Lords saat spooning, tidak ada tekanan untuk menahan posisi. Spooning dibuat untuk seks yang malas, bebas tekanan karena pada dasarnya Anda berdua berbaring dan berpelukan," kata Lords. Spooning pun tidak menuntut penetr...

Manfaat Buah Apel untuk Kesehatan

Gambar
Situs Poker Terpercaya    Apel merupakan salah satu buah yang menjadi favorit banyak orang. Banyak orang yang menyukai apel karena rasanya yang manis dan menyegarkan. Selain itu, apel sangat sehat jika dikonsumsi secara teratur. Tidak hanya dalam bentuk buahnya, namun apel bisa dikonsumsi dalam bentuk olahan yang lain, seperti jus apel, selai apel, kripik apel, kue apel, dan masih banyak lagi. Segala makanan dan minuman dari olahan apel biasanya cocok untuk segala suasana. Selain rasanya yang enak, banyak orang yang mengonsumsi apel karena dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Bahkan ada pepatah yang mengatakan "Satu buah apel setiap hari akan menjauhkan Anda dari dokter". 1. Penuh dengan Nutrisi Apel mengandung banyak vitamin dan nutrisi di dalamnya. Apel mengandung kalori, karbohidrat, serat, vitamin C, kalium, vitamin K, mangan, tembaga, dan vitamin A, E, B1, B2, dan B6. Apel juga kaya akan sumber polifenol. Untuk mendapatkan hasil maksimal dari apel, dianj...

Posisi Bercinta yang Bisa Buat Wanita Ketagihan

Gambar
 Poker Online Terpercaya    Sebuah survei yang dilakukan oleh Men's Health menunjukkan, wanita memiliki posisi seks favorit yang selalu membuat mereka ketagihan. Survei yang dilakukan terhadap 1.100 wanita mengungkapkan jika ada 4 posisi bercinta yang membuat mereka ketagihan, dari 11 posisi bercinta pada polling. Face off, 48 persen Posisi pertama diduduki oleh face off. Untuk melakukan posisi ini kedua pasangan mengambil posisi duduk dan saling berhadapan satu sama lain. Wanita berada di atas pangkuan pria. Alasan wanita menyukai posisi ni adalah wanita dapat memegang kontrol kecepatan, dan pria dapat dengan mudah mengeksplorasi zona sensitif pasangannya. G-whiz, 32 persen Selanjutnya adalah G-whiz, di mana wanita mengambil posisi terlentang dengan kedua kaki bertumpu pada bahu pria. Ketika terjadi penetrasi dan wanita mengangkat kedua kakinya, Miss V akan menyempit sehingga Mr. P dapat dengan mudah bersentuhan dengan g-spot. Flat iron, 31 persen Sekilas posisi ini meny...

Manfaat Orgasme untuk Hidup yang Lebih Baik

Gambar
Poker Online Terpercaya   Beberapa dari Anda mungkin menganggap orgasme dan ejakulasi, saat berhubungan seks, hanya memberikan kesenangan sesaat. Padahal, selain menjadi bagian dari keintiman atau intimacy berumah tangga, orgasme yang Anda dapatkan juga memberikan manfaat jangka panjang. Orgasme juga tidak sesederhana, yang mungkin selama ini Anda bayangkan. Manfaat orgasme, tak hanya untuk untuk kondisi psikologis, namun juga memberikan dampak positif di berbagai sistem tubuh. Maka tak heran, ada beragam definisi orgasme, baik dari para psikolog maupun ahli medis Manfaat orgasme dan ejakulasi bagi pria dan wanita Orgasme, walau terdengar tabu, memberikan sejumlah manfaat untuk hidup. Manfaat orgasme dan ejakulasi tersebut, bisa dirasakan oleh laki-laki, maupun perempuan.Berikut ini sejumlah manfaat orgasme dan ejakulasi, yang dampak positifnya tak hanya memberikan rasa senang untuk Anda dan pasangan. Membantu siklus menstruasi wanita lebih teratur Banyak kaum hawa yang mengeluhkan...