Postingan

Menampilkan postingan dari Maret, 2020

Posisi Seks yang Menimbulkan Orgasme Paling Nikmat, Buktikan Sendiri

Gambar
Poker Online Terpercaya   Berbicara soal seks Tentunya susah untuk menjauh dari topik puncak kenikmatan, Alias Orgasme. Merasa Syarat-syarat pasanganmu untuk orgasme terlalu ribet? Tenang saja, coba deh 5 posisi ini yang dikatakan mampu mempermudah kalian mencapai orgasme! 1. Di ujung kasur atau meja Sudut Meja atau kasur membuat penetrasi yang dilakukan bisa lebih dalam. sehingga lebih terasa nikmatnya untuk kedua belah pihak. Selain itu, Kaki pasangan yang menggantung dan posisi pasangan satunya yang lebih bebas akan membuat geraka lebih leluasa. Ketika Kamu bisa mendapatkan kontrol penuh atas gerakanmu, kamu bisa ancang-ancang untuk orgasme di saat yang paling nikmat. Bayangkan sasja, kenikmatanmu menyebur dengan kencang! 2 Spooning Ini adalah salah satu posisi yang dianggap palign nyaman tapi termasuk paling menggairahkan. Sebenarnya sudah tergambar dari nama posisinya, inti dari gerakan ini adalah ''menyendok''. Posisi ini dimulai dengan pa...

Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Virus Corona Agar Tidak Tertular

Gambar
Poker Online Terpercaya   Dengan mengenal karakteristik virus corona di atas, maka ada sejumlah langkah yang bisa kamu lakukan agar tidak tertular COVID-19. Langkah ini bisa kamu terapkan mulai dari diri sendiri atau sedang berada di tempat umum. Apa saja cara menjaga kesehatan tubuh saat virus corona atau covid-19 agar tidak tertular? 1. Mencuci tangan Mencuci tangan dengan sabun menjadi salah satu cara menjaga kesehatan tubuh saat virus corona atau covid-19 paling efektif untuk mencegah penyebaran atau penularan virus ini. Awali dengan membasahi kedua telapak tangan menggunakan air mengalir. Lalu sabuni telapak tangan dan gosok semua permukaan kulit tangan, termasuk telapak dan punggung tangan, sela-sela jari, minimal selama 20 detik. Kemudian bilas hingga bersih dengan air mengalir dan keringkan menggunakan kain bersih atau tisu. Sering-seringlah cuci tangan dengan sabun, seperti sebelum makan, setelah batuk atau bersin, setelah memegang barang di tempat umum seperti peg...

Cara Paling Efektif Menghindari Terjangkit Virus Corona

Gambar
Penyebaran Coronavirus menjadi salah satu jenis virus baru, Penyakit ini termasuk dalam golongan virus yang sama dengan virus penyebab severe acute respiratory syndrome (SARS) dan Middle- East respiratory syndrome (MERS). ' Infeksi virus Corona disebut COVID-19 ini pertama kali terjadi di kota Wuhan, China dan sekarang telah ditemukan di berbagai belahan dunia, dan juga sudah masuk ke Indonesia. Berikut langkah langkah untuk mencegah Penularan Virus Corona: Virus ini diperkirakan berasal dari hewan, seperti Kelelawar dan Unta,dan bisa menular dari hewan ke manusia, serta dari bisa juga menular dari Manusia ke Manusia. Penularan antarmanusia kemungkinan besar melalui percikan dahak saat batuk atau bersin. Gejala yang akan terjadi jika seseorang terkena Virus Corona antara lain adalah Seseorang akan mengalami gejala mirip dengan Flu, seperti demam, batuk , dan pilek. Namun, beberapa hari setelahnya, orang yang terserang virus corona bisa mengalami sesak napas akibat inf...

Kurang Minum Air Putih Bisa Sebabkan Sakit Pinggang, Ini Alasannya

Gambar
Poker Online Terpercaya Dehidrasi dapat menimbulkan sejumlah dampak bagi kesehatan. Selain gejala umum seperti rasa lelah, pusing, dan perubahan warna urine menjadi kuning, kurang minum air putih juga bisa menyebabkan sakit pinggang pada sebagian orang. Sebenarnya, apa hubungan antara dehidrasi dan sakit pinggang ? Mengapa kurang minum menyebabkan sakit pinggang ? Tulang punggung terdiri dari ruas-ruas tulang. Di antara tiap dua ruas tulang, terdapat bantalan sendi yang berfungsi menjaga posisi tulang belakang, mencegah benturan antartulang, serta meredam guncangan yang bisa membahayakan tulang belakang. Bagian dalam bantalan tulang belakang berisikan bahan mirip gel dengan kandungan air yang tinggi. Bantalan ini dapat menipis akibat kehilangan kandungan air, tapi hal ini tak jadi masalah karena tubuh Anda memiliki cadangan air untuk mengatasinya. Akan tetapi, kondisinya berbeda apabila Anda mengalami dehidrasi. Kurang minum dapat menyebabkan sakit pinggang karena tubu...

7 Gerakan Peregangan di Atas Kasur Usai Bangun Tidur

Gambar
Poker Online Terpercaya Rasanya anda baru terpejam selama beberapa menit saat tiba-tiba alarm di ponsel berbunyi, menandakan hari sudah pagi anda harus segera berkemas dan menjalani rutinitas kembali. Keinginan untuk menarik selimut dan menambah sedikit waktu tidur terkadang tidak tertahankan, namun hal ini malah kerap membuat tubuh lemas dan tak bertenaga. Untungnya ada cara untuk membuat tubuh jadi lebih berenergi di pagi hari. Salah satunya, anda bisa melakukan peregangan di atas kasur. Manfaat Peregangan Saat Bangun Tidur Peningkatan sirkulasi darah dengan melakukan peregangan dapat memperlancar aliran darah melalui otot dan otak sehingga tubuh menjadi lebih berenergi. Peregangan di pagi hari juga bermanfaat untuk mengatasi masalah nyeri dan kaku akibat posisi tidur yang salah. Gerakan Peregangan Di Atas Kasur Saat Bagun Tidur Berikut adalah berbagai gerakan di atas kasur yang bisa anda lakukan saat bagun tidur berserta langkah-langkahnya. 1. Overhead Stretch Anda j...

Jenis Makanan Terbaik untuk Penderita Asam Urat

Gambar
Poker Online Terpercaya    Jika kadar asam urat Anda tinggi, dokter biasanya menyarankan Anda untuk lebih bijak memilah-milih makanan. Pasalnya makanan tertentu yang tinggi purin, seperti jeroan hewan dan daging berlemak rentan membuat gejala asam urat kambuh sewaktu-waktu. Lantas jika ada banyak pantangan untuk penderita asam urat, makanan apa yang baik? Jawaban sederhananya, makanan penurun asam urat alami adalah yang rendah purin. Apa saja pilihannya? Daftar makanan penurun asam urat untuk penderita gout Penyakit asam urat alias gout adalah peradangan sendi akibat kadar uric acid (asam urat) yang terlalu tinggi dalam darah. Kelebihan cairan asam urat dalam darah lama-lama akan berkumpul dan mengeras di persendian, menyebabkan nyeri sendi. Cairan asam urat itu sendiri merupakan zat limbah yang dihasilkan tubuh ketika mengolah bahan kimia yang disebut purin. Tubuh manusia memproduksi purin dalam jumlah kecil. Akan tetapi, asupan purin tambahan dari makanan ...

Manfaat Penting Buah dan Sayur Bagi Anak yang Sayang Jika Dilewatkan

Gambar
Poker Online Terpercaya    Asupan serat yang mencukupi sejak dini merupakan salah satu faktor penting untuk mendukung proses tumbuh kembang anak. Nah, mendapatkan makanan tinggi serat untuk bayi atau anak sebetulnya tidak sulit. Anda boleh mulai memberikan buah dan sayur untuk bayi atau anak jika ia sudah bisa makan makanan lunak atau menggenggam makanan padat. Apa saja manfaatnya? Manfaat makan sayur dan buah untuk bayi dan anak Berbagai macam nutrisi di dalam buah dan sayur sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi dan anak hingga besar nanti. 1. Menjaga pencernaan sehat anak Sistem pencernaan memegang peranan penting dalam tubuh anak atau bayi. Dengan sistem pencernaan yang sehat, nutrisi akan diserap optimal utuk mendukung pertumbuhan dan perkembangannya. Untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan anak, ibu perlu memberikan makanan tinggi serat seperti sayur dan buah. Ibu juga bisa membantu memenuhi asupan serat harian si kecil deng...

Bolehkah Makan Sayur yang Sama Setiap Hari?

Gambar
Poker Online Terpercaya    Makan sayur yang sama persis setiap hari mungkin pernah Anda lakukan, entah karena tuntutan riwayat kesehatan atau memang karena kegemaran. Namun, apakah kebiasaan itu baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan? Atau justru ada bahaya yang mengintainya? Simak ulasan lengkapnya di bawah ini. Apa keistimewaan sayuran untuk kesehatan? Makan sayur memberikan manfaat untuk kesehatan. Orang yang makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan cenderung berkurang risikonya terkena beberapa penyakit kronis. Sayuran mengandung nutrisi penting untuk kesehatan dan pemeliharaan tubuh Anda. Dikutip dari Harvard School of Public Health, makan makanan kaya sayuran dan buah-buahan dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke, mencegah beberapa jenis kanker, menurunkan risiko masalah mata dan penglihatan, dan mengandung efek positif untuk gula darah. Berikut daftar nutrisi dalam sayuran dan manfaatnya bagi tubuh: Kebanyakan sayuran secar...

Manfaat Ciuman Bagi Kesehatan Tubuh

Gambar
Poker Online Terpercaya    Anda yang memiliki pasangan mungkin pernah (atau sering, bahkan) berciuman bibir. Di samping semakin mendekatkan hubungan satu sama lain dan memperkuat ikatan cinta, ternyata ciuman bibir juga memiliki beberapa manfaat lain bagi kesehatan tubuh kita. Anda mungkin mengernyitkan dahi, entah karena bingung atau tidak percaya. Namun faktanya, sekelompok pakar kesehatan internasional merangkum berbagai manfaat kesehatan dari berciuman dalam sebuah buku yang berjudul The Science of Kissing.  Anda tentu penasaran apa saja manfaat ciuman bibir bagi tubuh, bukan? Silakan simak beberapa manfaatnya berikut ini, dan bagikan kepada pasangan Anda. Siapa tahu akan membuat Anda dan pasangan jadi lebih mesra. 1. Meningkatkan daya tahan tubuh Ciuman bibir membantu pasangan untuk berbagi berjuta-juta bakteri, menopang sistem kekebalan tubuh, dan membuat kita lebih baik melawan penyakit, kata para ahli dan penulis buku tersebut dikutip Dail...