Manfaat Jambu Biji Bagi Kesehatan

-
Tentu Anda sudah mengenal buah jambu biji. Biasanya, Anda membawa buah ini saat akan menjenguk rekan atau saudara yang sakit demam berdarah, karena dipercaya bisa mempercepat penyembuhan penyakit ini. Namun, sebenarnya manfaat jambu biji tidak hanya itu. Buah jambu biji memiliki segudang khasiat berkat kandungan gizinya, yang mungkin belum Anda ketahui.




Berbagai manfaat buah jambu biji untuk kesehatan

Berdasarkan kandungan gizi tersebut, berbagai manfaat atau khasiat buah jambu biji, baik yang berwarna merah maupun putih, antara lain:

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda

Jambu biji adalah salah satu buah dengan kandungan tinggi vitamin C, bahkan kadarnya empat kali lipat lebih tinggi dibandingkan dengan buah jeruk. Adapun vitamin C merupakan salah satu senyawa antioksidan yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda. Senyawa ini bekerja dengan memperbaiki jaringan yang rusak dalam tubuh serta melawan radikal bebas.

2. Meredakan flu dan batuk

Tidak hanya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kandungan vitamin C dalam jambu biji juga bagus untuk meredakan batuk dan flu. Kandungan ini bersifat antioksidan dan antibakteri yang dapat membantu memecah lendir serta menghilangkan kuman yang bersarang pada tenggorokan dan sistem pernapasan. Namun, tidak hanya dari buah, manfaat ini bisa Anda peroleh dengan mengonsumsi teh dari daun jambu biji.

3. Menjaga kesehatan jantung

Mengonsumsi buah jambu biji secara rutin dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung Anda. Kandungan antioksidan dalam jambu biji dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, kandungan kalium di dalamnya dapat membantu mengontrol tekanan darah, dan serat bisa menurunkan kolesterol yang dapat membahayakan kesehatan jantung.

4. Melancarkan sistem pencernaan

Kandungan serat dalam jambu biji juga dapat membantu melancarkan pencernaan Anda. Satu buah jambu biji bisa mengandung 12 persen serat dari rekomendasi harian Anda. Dengan demikian, mengonsumsi buah jambu biji dapat membantu mencegah sembelit, mengurangi durasi diare, dan untuk menjaga kesehatan usus Anda secara keseluruhan.

5. Membantu mencegah kanker

Jambu biji adalah tumbuhan yang dimanfaatkan untuk membantu mengobati penyakit kanker. Pasalnya, berbagai penelitian menemukan, seluruh bagian tumbuhan jambu biji, baik dari ekstrak buah, biji, maupun daun, memiliki khasiat untuk melawan sel kanker, termasuk kanker prostat, kanker usus besar, leukemia, dan melanoma. Ini karena kandungan vitamin C, likopen, dan quercetin di dalamnya bersifat antioksidan dan antikanker.


DEPOSIT KECIL, HASIL LUAR BIASA ! 

Hanya Ada Di GIATQQ


10 GAMES POKER DALAM 1 AKUN : 
- Domino99
- BandarQ
- Poker
- AduQ
- Capsa Susun
- Bandar Poker
- Sakong Online
- Bandar 66
- Perang Baccarat
- Perang Dadu

Keunggulan : 
- Rate Kemenangan Terbesar Setiap Hari
- Bonus TurnOver Atau Cashback Di Bagikan Setiap 5 Hari 
- Bonus Referral Dan Extra Refferal Seumur Hidup 
- Minimal Deposit Rp 20.000,- Saja 
- Tidak Ada Batas Untuk Melakukan Withdraw/Penarikan Dana 
- Pelayanan Yang Ramah Dan Proses Deposit/Withdraw yang Cepat 
- Pemilik Server Terbesar Poker Domino 
- FAIR PLAY - 100% Player Vs Player


Didukung oleh 5 Bank besar di Indonesia :

- BCA 
- Mandiri 
- BNI 
- BRI 
- Danamon


Jadi Tunggu apa lagi ? 
Ambil Gadgetmu atau Buka Komputermu
Daftar, Deposit, Main, dan Menangkan Puluhan Hingga Ratusan Juta Rupiah Sekarang Juga!
Jangan Lupa Ajak Temannya dan Nikmati Bonus Refferal Seumur Hidupnya !




Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengenal Diet Dubrow, Diet Alternatif yang Mirip dengan Intermittent Fasting

-
Gambar
Poker Online Terpercaya   Ada banyak sekali jenis diet yang katanya dapat mempercepat berat badan turun. Salah satunya, diet dubrow yang mungkin masih sangat asing di telinga Anda. Diet Dubrow dipopulerkan pada tahun 2018 oleh Dr. Terry Dubrow dan rekannya, Heather Dubrow. Menurut penuturan keduanya, diet ini dipercaya efektif untuk menurunkan berat badan, meningkatkan pembakaran lemak, hingga memperlambat penuaan.  Apa itu diet Dubrow? Diet Dubrow merupakan pola makan rendah karbohidrat yang dikombinasikan dengan intermittent fasting (puasa berjangka). Diet ini mengharuskan Anda membatasi asupan makanan pada jam-jam tertentu dalam sehari. Anda juga perlu mengikuti panduan terkait makanan yang boleh dikonsumsi dan harus dihindari agar hasil diet menjadi lebih optimal. Fokus utamanya adalah mengonsumsi makanan utuh dan alami, serta menghindari makanan yang telah diproses. Cara menjalani diet Dubrow Diet Dubrow terdiri dari tiga tahapan, dan ma...
Baca selengkapnya

Menurut Para Ahli, Rutin Makan Kacang Bisa Bikin Sperma Lebih Berkualitas

-
Gambar
Poker Online Terpercaya    Kacang adalah salah satu camilan sehat yang sering dijadikan andalan pengganjal perut. Kacang mengandung protein dan serat tinggi yang bukan cuma bikin Anda jadi lebih sehat, tapi juga kenyang lebih lama. Dibalik manfaat kacang yang menakjubkan, camilan sehat ini ternyata diam-diam menyimpan manfaat istimewa bagi kaum pria. Katanya, rutin makan kacang dapat membantu meningkatkan kesuburan pria, lho. Makan kacang bisa meningkatkan kesuburan pria Selama ini, Anda mungkin berpikir bahwa makan tauge sebanyak-banyaknya adalah cara terbaik untuk meningkatkan kesuburan pria. Padahal, kenyataannya ini cuma mitos belaka. Justru, pria yang suka makan kacang mempunyai sperma yang lebih sehat dibandingkan pria yang jarang makan kacang. Terobosan baru ini ditemukan oleh para ahli dari Rovira i Virgili University di Spanyol yang meneliti hampir 120 pria usia 18-35 tahun. Semua peserta dalam penelitian diminta untuk menerapkan pola makan ala bara...
Baca selengkapnya

Efek Samping yang Harus Dipertimbangkan Sebelum Menggunakan Spermisida

-
Gambar
Poker Online Terpercaya    Spermisida adalah metode kontrasepsi yang murah, tidak memengaruhi hormon, dan tidak mengganggu aktivitas seksual Anda. Namun, seperti metode kontrasepsi lainnya, spermisida juga memiliki efek samping dan masih ada kemungkinan bagi penggunanya untuk hamil. Spermisida dan efek sampingnya Spermisida bekerja dengan menghalangi mulut rahim dan memperlambat pergerakan sperma menuju sel telur guna mencegah kehamilan. Agar bisa bekerja efektif, spermisida harus dimasukkan ke bagian dalam vagina yang dekat dengan mulut rahim. Produk spermisida bisa bermacam-macam bentuknya, mulai dari krim, busa, dan gel bisa langsung dimasukkan memakai aplikator. Spermisida supositoria akan langsung meleleh begitu berada dalam vagina. Sementara spermisida berbentuk lembaran ditempatkan di dalam vagina menggunakan tangan. Spermisida terbuat dari bahan kimia yang disebut nonoxynol-9. Mengingat senyawa ini bersinggungan langsung dengan vagina, efek sampi...
Baca selengkapnya